Les journées de transformation intérieure du 4 au 6 Octobre 2024 à St Marcel de Careiret (Uzège-Gard) ! Respiration Holotropique, Danse libre, Boxe, Art thérapie...
Bulletin d'inscription: Téléchargez et renvoyez-le avec votre chèque de 50 Euros
Les journées de transformation intérieure du 4 au 6 Octobre 2024 à St Marcel de Careiret (Uzège-Gard) ! Respiration Holotropique, Danse libre, Boxe, Art thérapie...
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Le Quart d'Heure Gestalt et Transpersonnel - épisode 2: Frédéric Pie
Pour ce deuxième épisode du Quart d'Heure Gestalt et Transpersonnel, Jean-Charles Fouché reçoit Frédéric Pie, écrivain-voyageur. Frédéric Pie était entrepreneur, parmi les pionniers de l’Internet et du numérique français. A 52 ans, il vend tout ce qu’il a pour résumer sa vie dans un sac de voyage et un billet d’avion. Un récit de voyages d’une remarquable qualité littéraire, sur les traces de Bouvier et Chatwin. VIVANT est son second livre, la suite indépendante du premier opus intitulé LIBRE. Retrouvez tous les épisodes sur: http://www.gestalt-transpersonnel.fr Auteur des livres: "LIBRE" - Nautilus: https://nautilus-editions.com/produit... "VIVANT" - Nautilus: https://nautilus-editions.com/produit... fpie@orange.fr Site web: fredericpie.fr
Une fois l'étape de l'état des lieux passée, il est temps de pétrir ce matériau visible !
Comment ?
En 3 étapes:
1- identifier le matériau ancien qui émerge, ici et maintenant (la peur, la colère, la honte, la fermeture...)
2- le valider, l'accueillir, consentir à ce qu'il soit là (l'inverse du déni et du regard qui se détourne ou cherche à comprendre); mais sans lui donner le micro ! ne cherchez pas à l'alimenter, ni à le réduire ou à le faire disparaître, car cela le renforce. Le matériau a besoin d'amour sans discrimination pour être transformé !
3- si vous l'avez accueilli, le matériau ancien laisse de la place dans le corps: un autre mouvement va prendre sa place, telle une petite flamme qui vacille... c'est le moment de soutenir cet élan de vie, sans discrimination (pas d'attente, pas de choix, pas d'agenda, pas d'interprétation), et de tisser une relation corporelle en le soutenant et en le rejoignant avec sa main, pour suivre le fil du corps...
Le médicament se trouve dans le processus complet: depuis la vague d'anciens matériaux jusqu'au fil du corps qui se déplie et qui vient s'échouer sur une plage de calme et de détente...
Envie d'expérimenter le changement profond ?
Prenez rendez-vous pour vivre une séance de Gestalt !
www.gestalt-france.fr
Jean-Charles Fouché
Tel: 06 09 79 49 39
Comment transformer notre poids existentiel ?
La première étape peut consister en un état des lieux de tout ce qui fait obstacle à l'expression de notre élan de vie.
La relation avec le thérapeute est un prétexte pour mettre en lumière toutes les parts en nous qui ramène du passé inachevé dans l'instant présent: comment vivre léger si chaque seconde nous peignons le présent du noir de nos blessures ?
Notre imaginaire nous trace une réalité parallèle qui est basée sur le passé, et la plupart du temps avec une couleur, une teinte qui donne une image plus sombre de la réalité, empreinte de nos traumas historiques. La carte de notre imaginaire n'est pas le territoire !
Comment passer de la carte au territoire ?
La rencontre peut se faire à 3 étages principaux:
- l'étage mental, lieu de la pensée, des concepts, de l'élaboration, de la compréhension, et aussi de l'anticipation basée sur la rumination du passé.
- l'étage sensoriel, qui reflète les "inputs" corporels depuis nos sens, et qui est le seul outil à être connecté au présent.
- l'étage émotionnel qui est à la jonction de l'étage mental et corporel; c'est le lieu des vagues qui viennent du passé nous rappeler ce qui n'est pas encore digéré, un red flag, une vague à traverser...
Commencer à identifier notre imaginaire positif, notre imaginaire négatif, nos émotions, et descendre petit à petit dans la matière sensoriel quand c'est possible, et partager cet état des lieux dans la relation est la première étape de la thérapie.
La carte est notre imaginaire (construite par notre ego blessé), le territoire est notre corps !
Envie de commencer l'expérience ?
Prenez rendez-vous pour vivre l'aventure du neuf !
www.gestalt-france.fr
Jean-Charles Fouché
Tel: 06 09 79 49 39
Vous désirez vivre du neuf dans votre vie ?
Venez vivre le changement durant les prochaines journées de transformation intérieure à Uzès, en MARS 2024 et MAI 2024 en stage résidentiel à Uzès ! Gestalt et Transpersonnel: Respiration holotropique, danse libre des énergies vitales, et plein d'autres paysages à traverser durant notre voyage intérieur !Stage de transformation intérieure le 15 Septembre à St Marcel de Careiret (Gard) !
les 15/16 et 17 septembre, venez mettre du neuf dans votre vie, grace à la respiration holotropique, la danse, la boxe, le groupe, la vie !
Cliquez ici pour imprimer le bulletin d'inscription, après avoir eu un thérapeute au téléphone.
Ci dessous une vidéo sur les stages de respiration holotropique pour les jeunes:
Vous cherchez un psy qui va vous aider à vivre du neuf dans votre vie ?
Rentrée 2022: Stage de Respiration Holotropique / Boxe Gestalt / Danse libre du 7 au 9 octobre à Uzès en résidentiel.
interview de Fabienne Raoul et Sonia Barkallah pour leur livre "Tout est lié" et "et si cela vous arrivait" pour Médecine et Consience.