Présentation du Grof Breathwork (Respiration Holotropique - RH) par Stan GROF

 

 

Journées de transformation intérieure du 6 au 8 décembre 2024

 Les journées de transformation intérieure du 6 au 8 décembre 2024 à St Marcel de Careiret (Uzège-Gard) ! Respiration Holotropique, Danse libre, Boxe, Art thérapie...

Bulletin d'inscription: Téléchargez et renvoyez-le avec votre chèque de 50 Euros

Présentation des stages ART+DANSE+TRANSE:

www.uzes-psy.fr

info@uzes-psy.fr

Tel: 06 09 79 49 39

Le Quart d'Heure Gestalt et Transpersonnel - épisode 2: Frédéric Pie

Le Quart d'Heure Gestalt et Transpersonnel - épisode 2: Frédéric Pie

Pour ce deuxième épisode du Quart d'Heure Gestalt et Transpersonnel, Jean-Charles Fouché reçoit Frédéric Pie, écrivain-voyageur. Frédéric Pie était entrepreneur, parmi les pionniers de l’Internet et du numérique français. A 52 ans, il vend tout ce qu’il a pour résumer sa vie dans un sac de voyage et un billet d’avion. Un récit de voyages d’une remarquable qualité littéraire, sur les traces de Bouvier et Chatwin. VIVANT est son second livre, la suite indépendante du premier opus intitulé LIBRE. Retrouvez tous les épisodes sur: http://www.gestalt-transpersonnel.fr Auteur des livres: "LIBRE" - Nautilus: https://nautilus-editions.com/produit... "VIVANT" - Nautilus: https://nautilus-editions.com/produit... fpie@orange.fr Site web: fredericpie.fr

Comment transformer le passé mort en un présent vivant ?

Une fois l'étape de l'état des lieux passée, il est temps de pétrir ce matériau visible !

Comment ?

En 3 étapes:

1- identifier le matériau ancien momifié (le mammouth) qui émerge, ici et maintenant (la peur, la colère, la honte, la fermeture...)

2- le valider, l'accueillir, consentir à ce qu'il soit là (l'inverse du déni et du regard qui se détourne ou cherche à comprendre); mais sans lui donner le micro ! ne cherchez pas à l'alimenter, ni à le réduire ou à le faire disparaître, car cela le renforce. Le matériau a besoin d'amour sans discrimination pour être transformé, et cela ne peut se faire seul, sans la relation ! Offrez ce matériau à l'autre (ou au groupe), car c'est une opportunité de s'engager activement dans la relation avec cette validation d'une part de vous (de toutes nos parts sans discrimination), sans blabla, depuis le corps et ses mouvements...

3- si vous l'avez suffisamment accueilli, le matériau ancien a laissé de la place dans le corps: un autre mouvement va profiter de votre disponibilité, telle une petite flamme qui vacille... c'est le moment de soutenir cet élan de vie, sans discrimination (pas d'attente, pas de choix, pas d'agenda, pas d'interprétation, pas de projet), et de tisser une relation corporelle en le soutenant et en le rejoignant avec un contact affectif, pour suivre le fil du corps...

Le médicament se trouve dans le processus complet: depuis la vague d'anciens matériaux jusqu'au fil du corps qui se déplie et qui vient s'échouer sur une plage de calme et de détente...

Envie d'expérimenter le changement profond ?

Prenez rendez-vous pour vivre une séance de Gestalt !

www.gestalt-france.fr

Jean-Charles Fouché

Tel: 06 09 79 49 39

Comment démarrer une thérapie ?

Comment transformer notre poids existentiel ?

La première étape peut consister en un état des lieux de tout ce qui fait obstacle à l'expression de notre élan de vie.

La relation avec le thérapeute est un prétexte pour mettre en lumière toutes les parts en nous qui ramène du passé inachevé dans l'instant présent: comment vivre léger si chaque seconde nous peignons le présent du noir de nos blessures ?

Notre imaginaire nous trace une réalité parallèle qui est basée sur le passé, et la plupart du temps avec une couleur, une teinte qui donne une image plus sombre de la réalité, empreinte de nos traumas historiques. La carte de notre imaginaire n'est pas le territoire ! 

Comment passer de la carte au territoire ?

La rencontre peut se faire à 3 étages principaux:

- l'étage mental, lieu de la pensée, des concepts, de l'élaboration, de la compréhension, et aussi de l'anticipation basée sur la rumination du passé.

- l'étage sensoriel, qui reflète les "inputs" corporels depuis nos sens, et qui est le seul outil à être connecté au présent.

- l'étage émotionnel qui est à la jonction de l'étage mental et corporel; c'est le lieu des vagues qui viennent du passé nous rappeler ce qui n'est pas encore digéré, un red flag, une vague à traverser...

Commencer à identifier notre imaginaire positif, notre imaginaire négatif, nos émotions, et descendre petit à petit dans la matière sensoriel quand c'est possible, et partager cet état des lieux dans la relation est la première étape de la thérapie.

La carte est notre imaginaire (construite par notre ego blessé), le territoire est notre corps !

Envie de commencer l'expérience ?

Prenez rendez-vous pour vivre l'aventure du neuf !

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Jean-Charles Fouché

Tel: 06 09 79 49 39

Journées de transformation intérieure à Uzès en mars et mai 2024 - Respiration holotropique et danse libre

Vous désirez vivre du neuf dans votre vie ?

Venez vivre le changement durant les prochaines journées de transformation intérieure à Uzès, en MARS 2024 et MAI 2024 en stage résidentiel à Uzès ! Gestalt et Transpersonnel: Respiration holotropique, danse libre des énergies vitales, et plein d'autres paysages à traverser durant notre voyage intérieur !

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Psychothérapeute certifié

Contact: Jean-charles Fouché - 06 09 79 49 39

info@gestalt-france.fr

Journées de transformation intérieure le 15/16/17 Septembre 2023

 Stage de transformation intérieure le 15 Septembre à St Marcel de Careiret (Gard) !

les 15/16 et 17 septembre, venez mettre du neuf dans votre vie, grace à la respiration holotropique, la danse, la boxe, le groupe, la vie !

Cliquez ici pour imprimer le bulletin d'inscription, après avoir eu un thérapeute au téléphone.

Nous cheminons tous avec une histoire personnelle différente, qu'elle porte des blessures légères ou lourdes. Mais nous partageons tous un même scénario précoce: une première et unique cellule contenant le potentiel le plus vaste, puis nous-nous divisons, puis nous-nous spécialisons, et puis nous dansons au ryhtme du vivant pour nous déplacer, nous transformer et devenir un organisme complet afin d'agir...

Une fois adulte, nous perdons parfois notre capacité à agir et prendre notre place, à sortir de l'impasse. Perdu dans notre histoire, dans un scénario répétitif...

En Septembre, je vous propose de sortir de votre scénario historique pour retrouver le goût de votre potentiel, pour se réunir à nouveau, pour danser à nouveau, pour respirer à nouveau et pour prendre votre place dans le mouvement du vivant, et vibrer à nouveau !

C'est le retour des journées de transformation intérieure du 15 au 17 septembre 2023 dans la région d'Uzès ! Expérimenter du Neuf dans votre vie !

Ci dessous une vidéo sur les stages de respiration holotropique pour les jeunes:

Cabinet de psychothérapie à Uzès et en visio sur toute la France

Vous cherchez un psy qui va vous aider à vivre du neuf dans votre vie ?

Envie de sortir de vos impasses et de vos scénarios personnels répétitifs ?

Vous désirez aller vers du plus vaste ?

Venez expérimenter le changement ! en individuel, en couple ou en groupe...

Contactez maintenant le 06 09 79 49 39 et expérimentez une séance de Gestalt !

www.uzes-psy.fr

- Thérapeute psycho-corporel GESTALT à Uzès, St Marcel de Careiret (entre Alès et Bagnols-sur-cèze) et Marseille, en Visio sur toute la France.

« Que chacun puisse ré-écrire et réaliser le scénario de sa vie à l'aide de la Gestalt et de la perspective transpersonnelle, voilà la proposition audacieuse que fait Jean-Charles Fouché... »

Manon van Woensel - Superviseure Gestalt

C'est le retour des stages/journées de transformation intérieure en octobre !

Rentrée 2022: Stage de Respiration Holotropique / Boxe Gestalt / Danse libre du 7 au 9 octobre à Uzès en résidentiel.

interview de Fabienne Raoul + Sonia Barkallah: Eau et EMI

 interview de Fabienne Raoul et Sonia Barkallah pour leur livre "Tout est lié" et "et si cela vous arrivait" pour Médecine et Consience.

Fabienne raoul - www.fabienne-raoul.fr Sonia Barkallah - www.soniabarkallah.com Damien Roy - www.medecineetconscience.com interview de Jean-Charles Fouché - www.gestalt-transpersonnel.fr