samedi 18 février 2017

Article web pour explorer la respiration holotropique à l'espace Rampale

La respiration holotropique


En associant travail du souffle et musique rythmée, la technique de Stan Grof modifie notre état de conscience et fait surgir des images enfouies au plus profond de nous. Un voyage intérieur et libérateur. Revivre sa naissance, devenir un aigle, retrouver les rites des Indiens d’Amérique… Notre esprit est-il capable, sous certaines conditions, de franchir les limites de l’espace et du temps pour explorer le monde infiniment petit des atomes ou infiniment grand des galaxies ?...

 http://institut-symbiosis.com/2013/07/la-respiration-holotropique/#comment-4859


jeudi 12 juin 2014

La danse libre des énergies vitales

Danse Libre des Énergies Vitales

Tous les jeudis à 19H30 (Si nombre minimum de participants) de septembre à Juin

Merci de réserver le mercredi au plus tard par téléphone (sms) du lundi au mercredi avant la séance, pour garantir la tenue de la séance (confirmation de séance obligatoire).



Venez explorer votre corps en mouvement grâce aux séances hebdomadaires de la danse libre des énergies vitales.
Aucune technique, connaissance ou expérience en danse n'est requise.
Il s'agit de laisser vivre son corps à travers les différentes phases musicales.

Les bienfaits d'une séance:

- évacuer le stress, les tensions, les émotions négatives, la fatigue
- relier corps et esprit dans une reconnexion à la vie
- se recharger en énergie
- développer l'optimisme

La pratique régulière de la danse des rythmes de la vie permet:

- la mobilisation corporelle dans la douceur et la bienveillance
- la détente corporelle
- l'exploration de son espace intérieur et extérieur
- le sentiment de sécurité
- l'apaisement, ralentissement de son rythme intérieur
- l'exploration de l'énergie féminine

- l'accueil des émotions
- les changements de rythmes, le contraste des sensations
- l'accélération des mouvements
- l'exploration de l'énergie masculine

- le lâcher prise (lâcher le contrôle, laisser le corps bouger)
- la confiance en soi, la confiance en la vie
- la liberté d'expression, la liberté d’être, de son mouvement, de sa voix
- de s'autoriser à laisser vivre son corps, accueillir le regard des autres, s'accepter
- de prendre sa place

- la légèreté
- l'évasion
- la joie de vivre et de partager en groupe
- la libération, l'exaltation
- l'insouciance
- l'accueil de son enfant intérieur
- la spontanéité 

- l'introspection
- l'apaisement, le retour au calme
- la plénitude, la sérénité
- la présence
- l'expérimentation du corps dans la pleine conscience de l'instant présent

- le retour à l'intérieur de soi
- l'écoute de son être profond

 Déroulement de la séance

1- Un échauffement corporel
2- Danse des 9 phases musicales
3- Partage des expériences et ressentis

La séance dure environ 1H30.

Participation: 15 €/personne sans abonnement, 10€ avec abonnement.

La séance est maintenue à partir de 5 personnes:
Inscription auprès des thérapeutes obligatoire via sms quelques jours avant la séance.


Sandrine BRETON
  Psychologie positive et humaniste SOMATOTHERAPEUTE SOPHROLOGUE Thérapie & relaxation Séances individuelles & groupes Enfants- ado-adultes
06 72 73 19 05


JC FOUCHÉ

Accompagnement psycho-corporel - Gestalt,
Facilitateur en RH
info@transpersonnel.fr
06 09 79 49 39 

dimanche 16 décembre 2012

Un chemin vers nos ressources inconscientes: le voyage des énergies vitales (RH)

« Tout ce que nous n’aurons pas ramené à la conscience
se manifestera dans notre vie comme le destin ou la fatalité...
»
CG Jung
 " Un être humain est une partie d'un tout que nous appelons: Univers. Une partie limitée dans le temps et l'espace. Il s'expérimente lui-même, ses pensées et ses émotions comme quelque chose qui est séparé du reste, une sorte d'illusion d'optique de la conscience. Cette illusion est une sorte de prison pour nous, nous restreignant à nos désirs personnels et à l'affection de quelques personnes près de nous. Notre tâche doit être de nous libérer nous-même de cette prison en étendant notre cercle de compassion pour embrasser toutes créatures vivantes et la nature entière dans sa beauté."
Selon « The New York Times » (29 Mars 1972) et « The New York Post (28 Novembre 1972), cette citation provient d’une lettre écrite par Einstein en 1950.

vendredi 9 novembre 2012

Semaine parisienne pour le docteur GROF...

Cette semaine l'un des personnages clefs de la psychologie moderne est en représentation à Paris: le psychiatre Stanislav Grof promène ses 81 ans et son regard qui brille à l'INREES puis à l'IRETT ce week end.
Pour ceux qui peuvent aller le voir, n'hésitez pas, c'est un évènement:
http://irett.net/evenements_1_.html?ref=experience_mort_grof#114

 
8 Novembre 2012: Belle soirée à l'INREES autour des transformations et des archétypes...

mardi 2 octobre 2012

" Je ne suis pas celui que je croyais être jusqu'à maintenant, je ne suis pas celui que j'appelle être moi, je ne suis ni mes projets, ni l'image que les autres et moi-même ont de moi, je suis un inconnu et je me cherche...

Nos rêves sont des balises qui éclairent et jalonnent notre cheminement intérieur. Ils émanent une intelligence secrète à l’œuvre au plus profond de nous et nous guide vers un renouvellement de notre être.


...Qui regarde à l'extérieur rêve , qui regarde à l'intérieur s'éveille "
C.G. Jung

samedi 13 août 2011

Bienvenue sur Transpersonnel.fr


La Psychologie Transpersonnelle est une branche de la psychologie humaniste. Née dans les années 1970, elle prend en compte la dimension corporelle et les parts de mystère en nous (ce qui dépasse nos simples problématiques personnelles, la spiritualité...). La Psychologie Transpersonnelle réunit dans une même pratique les apports de la psychologie Jungienne, de la psychologie cognitivo-comportementale, de la sophrologie, du Yoga et de la méditation.




C'est C.G. Jung qui a le premier utilisé le terme Transpersonnel dans un article paru dès 1917 et intitulé : "l'inconscient personnel et transpersonnel", et c'est en 1971, qu'Abraham Maslow, Antony Sutich et Stanislav Grof ont créé : "l'Association pour la Psychologie Transpersonnelle". Ils choisirent le terme "transpersonnel" afin d'intégrer la dimension spirituelle à la Psychologie Humaniste dont ils étaient alors les figures de proue ...

Aujourd'hui, de nombreuses personnes et Praticiens de la Psychologie contemporaine se reconnaissent dans cette démarche ouverte et novatrice...


Une autre façon de concevoir la vie

La Psychologie Transpersonnelle considère que la personne humaine ne se réduit pas à une mécanique mentale et matérielle mais se définit fondamentalement comme une essence spirituelle.

Elle rejoint en cela l’intuition fondamentale partagée par toutes les traditions spirituelles de la planète, en particulier celles orientales.

La technique de respiration holotropique fait partie des outils thérapeutiques au même titre que la relaxation, la méditation...

Source: Jean-Claude Cartier

Contact: JC Fouché - info[at]transpersonnel.fr - 04 94 98 31 10